Come possiamo noi, persone normali, generare PACE intorno a noi?
Come disse un giorno, in India, un Guru:
«E’ semplice. Basta togliere l’«io» ed il «voglio» e si ottiene la PACE».
La pratica dello Yoga e della Meditazione consente di fare esperienza di quel luogo di calma interiore che è dentro ognuno di noi e che ci consente di sperimentare la VERA PACE, la VERA LUCE, il VERO AMORE.
Questo è il luogo del silenzio oltre il chiacchiericcio della mente, il luogo del vuoto dove è possibile trovare la vera essenza.
Noi che viviamo immersi nel caos e nella fretta, dovremmo ripetere a noi stessi ogni giorno: “Io cerco la PACE”.
Nelle piccole semplici azioni quotidiane si può diventare generatori e costruttori di PACE maggiormente consapevoli delle nostre responsabilità: perchè ogni nostra azione conta per noi stessi e per gli altri.
Con perseveranza e l’impegno, è possibile trovare quel luogo ameno dentro di noi. OGNUNO DI NOI PUO’!
«Om shanti shanti shanti»
credit: http://www.yoga.it/articoli/yoga-nella-vita-quotidiana/
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