Dentro – Fuori / Fuori – Dentro
Attraverso l’esperienza è possibile modificare la propria conoscenza.
La flessibilità dovrebbe coinvolgere quella sfera di conoscenza acquisita, che ci permette di modificare schemi prefissati e consolidati, a seconda delle situazioni e di ciò che impariamo.
L’esperienza non è ciò che accade ma imparare da ciò che accade.
Se non impariamo da ciò che viviamo, non c’è esperienza vera.
Per imparare dobbiamo “svuotarci” di ciò che sappiamo, per lasciare spazio al nuovo.
“Occorre svuotarsi per contenere.”
Dentro – Fuori / Fuori – Dentro
“Non si avrà mai il dentro di una tazza senza il suo fuori.
Il dentro e il fuori vanno insieme. Sono tutt’uno”.
(Alan Watts)
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*Yoga Ginnastica Finalizzata al benessere del corpo e della mente