OPEN YOGA

Appuntamento di YOGA GRATUITO all’aperto il 21 Giugno 2017 – ore 19,00

/ Claudia Yoga Che Danza / Leave a comment
21Giugno alle 19 YOGA GRATUITO ALL'APERTO Montorso

21Giugno alle 19 YOGA GRATUITO ALL’APERTO Montorso

In questo giorno del Solstizio d’estate, si festeggia la GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA durante la quale si pratica in tutte le piazze del Mondo per unire le proprie energie verso un solo obiettivo: condivisione.

Lo Yoga unisce corpo-mente-spirito attraverso l’uso del respiro consapevole e in questo giorno è positivo pensare che questo respiro globale, porti nuova energia alla Terra e a tutti noi: un soffio di vita carico di buone intenzioni.

In occasione di questo giorno, faremo una lezione GRATUITA di YOGA all’aperto, dalle 19,00 alle 20,30, presso il parco di Ponte Cocco vicino alla sede dove si svolgono le lezioni.
(In caso di pioggia, la lezione si svolgerà all’interno)

Vi aspettiamo numerosi!

MERCOLEDI 21 GIUGNO DALLE 19,00 ALLE 20,30

21 Giugno 2017 GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

21 Giugno 2017 GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

 

Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!

I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

Ricorda la data, MERCOLEDI 21 Giugno 2017 – YOGA OPEN

/ Claudia Yoga Che Danza / Leave a comment

YOGA OPEN a Montorso: Ve lo vogliamo dire in anticipo solo per fare in modo che vi segniate la data.

21Giugno alle 19 YOGA GRATUITO ALL'APERTO Montorso

21Giugno alle 19 YOGA GRATUITO ALL’APERTO Montorso

La prossima data delle nostre giornate di OPEN YOGA, le giornate di YOGA GRATUITO PER ADULTI, è programmata per il 21 Giugno prossimo, dalle 19,00 alle 20,30,  ALL’ APERTO!

Vi raccomando, non mancate per un’occasione così speciale per vivere all’aperto l’esperienza dello Yoga, del Respiro consapevole, dei Suoni Terapeutici, del benessere psicofisico.

Dedica del tempo a te stesso: vieni a provare YOGA.

 

A presto maggiori dettagli. –  STAI SINTONIZZATO!

 

Lo Yoga rende i bambini felici

/ Claudia Yoga Che Danza / Leave a comment

Eccovi le foto dell’ultima giornata gratuita GIOCANDO CON LO YOGA a Montorso lo scorso 12 Marzo.

(photo by Paolo Marana)

Dalle immagini risulta evidente che questi bambini si sono divertiti, hanno sperimentato il massimo sforzo con il gioco attivo e il massimo rilassamento con le visualizzazioni e l’uso del respiro consapevole.

LO YOGA AIUTA I BAMBINI A VIVERE MEGLIO, questo è certo e quando si parla di Yoga Giocato, i risultati sono ancora migliori.

A Giugno ci saranno delle novità per le famiglie e quindi vi invito a rimanere collegati per non perdere nuove occasioni di “felicità” per i vostri piccoli uomini e le vostre piccole donne …e anche per voi genitori!!

Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!

I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

 

Perchè i bambini dovrebbero praticare YOGA?

/ Claudia Yoga Che Danza / Leave a comment

Si parla tanto di YOGA oggigiorno e questo non è affatto negativo se pensiamo che può diventare un modo per prendersi cura di se stessi.

Se ne parla tanto e coinvolge anche i più piccini, con lo YOGA BIMBI.
Non è necessario che i bambini abbiano dei problemi per praticare Yoga anche se questa disciplina è adatta a bambini iperattivi che mostrano aggressività o per quelli che sono invece schivi, lenti e hanno bisogno di una carica di energia.

A tale proposito, leggi quanto ho scritto in questa pagina dove ti spiego perchè i bambini dovrebbero fare YOGA. e troverai una tabella interessante che ti mostra quali sono i benefici nel praticare Yoga Bimbi a seconda delle problematiche del bambino.

Capirai che ogni bambino può sperimentare questa disciplina che potrà aiutarlo nella crescita del corpo e nella consapevolezza delle proprie emozioni.

Quindi, cosa aspetti? Collegati con noi e partecipa ad una delle GIORNATE GRATUITE YOGA per bambini che organizzo periodicamente.

La prossima sessione di OPEN YOGA per BAMBINI si terrà il prossimo 12 Marzo 2016.
Contattami per prenotarti e garantire un posto!

Giornata gratuita YOGA GIOCATO a Montorso Vicentino

Il tuo bambino, te ne sarà grato!

A questo  link, trovate una sessione dedicata allo YOGA BIMBI

yoga bimbi open day

YOGA BIMBI a Montorso

Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!

I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

Calendario prossime giornate Gratuite YOGA GIOCATO per BAMBINI

/ Claudia Yoga Che Danza / 2 Comments

Sapete che Yoga Che Danza a Montorso, organizza delle giornate gratuite di Yoga, dedicate ai più piccoli: yoga per a bambini dai 3 ai 9 anni!

le carte di yoga con i bambini

Le carte di yoga con i bambini

yoga che danza bimbi, Il gruppo di bambini durante la lezione Yoga Aperta e gratuita a Montorso

Il gruppo di bambini durante la lezione Yoga Aperta e gratuita a Montorso

E’ un modo per consentire ai bambini , di provare questa disciplina e praticare YOGA  GIOCATO gratuitamente.

Attraverso l’efficacia combinata delle Asana che apportano precisi benefici fisici, la Respirazione, il Disegno, la Danza giocata, il bambino vive il cambiamento mobilizzando lo scheletro e i muscoli, imparando ad osservare il proprio corpo e le proprie emozioni.

La lezione Yoga Giocato per i bambini dura poco più di un’ora e si svolge il Sabato pomeriggio  dalle 16,30 alle 17,30 e poi si rimane insieme a bere una bevanda e vivere il momento conviviale tra genitori e bambini.

La lezione si svolge in località Ponte Cocco a Montorso Vicentino presso la Sala della Musica. Il link ti mostra come arrivarci.

La pratica yoga è accompagnata dai suoni delle campane tibetane e del bastone della pioggia.

La prossima giornata Yoga è programmata per

Giornata gratuita YOGA GIOCATO a Montorso Vicentino

Giornata gratuita YOGA GIOCATO a Montorso

  • SABATO 12 MARZO 2016 – giornata gratuita YOGA  GIOCATO per BAMBINI dalle 16,30 alle 18,00 a Montorso

  • NECESSARIA LA CONFERMA per ragioni di spazio.

Contattami per confermare
Ti aspetto per giocare insieme!

CLAUDIA BEGGIATO SI è DIPLOMATA INSEGNANTE DI YOGA 1 LIVELLO SECONDO IL METODO DELL’ACCADEMIA ARJUNA YOGA THERAPY® AYT, per la specializzazione degli insegnanti di Yoga praticato con metodo interdisciplinare:.
  • Scrive favole per bambini ed è fondatrice di 800fiabe.it e del Numero Verde Gratuito da cui poter ascoltare le fiabe al telefono, scrive fiabe per bambini e pubblica periodicamente sui suoi Blog:

www.claudiabeggiato.com
www.800fiabe.it
www.cantilena.it

Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!

I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

Una foto in chiave alta che racconta della pratica Yoga: Balasana

/ Claudia Yoga Che Danza / Leave a comment
foto pratica yoga montorso balasana

Foto by Paolo Marana YOGA MONTORSO: balasana

Eccovi la foto che è stata esposta il 30 e 31 Gennaio alla Mostra Fotografica del Gruppo Fotografico ISO36050, presso la Villa da Porto a Montorso Vicentino (Photo by Paolo Marana).

Si tratta di una immagine  in chiave alta (High Key) della prima giornata di Yoga aperta e gratuita per adulti.

Una lettura diversa di un evento come quello relativo ad una lezione di yoga che racconta, attraverso l’uso consapevole delle luci, un momento di rilassamento attivo dopo la pratica.

L’immagine mostra una variante di Balasana, la posizione del bambino che consente di  assaporare la sensazione di abbandono fiducioso a terra:  ci facciamo piccoli e cerchiamo rifugio in questo luogo sicuro che è dentro di noi.

BALASANA effetti benefici:
Questa postura riposante, permette di rilassare la schiena e la zona lombare allungando la colonna vertebrale e insegna a respirare usando la parte posteriore del corpo che solitamente non siamo in grado di sentire mentre respiriamo.
Lo sguardo volge verso l’interno, nel luogo del cuore.

Esposizione della foto YOGA MONTORSO presso Villa da Porto a Montorso

Esposizione della foto YOGA MONTORSO presso Villa da Porto a Montorso: posizione Balasana

 

Dettagli fotografici di una Domenica YOGA OPEN

/ Claudia Yoga Che Danza / 1 Comment
Bastone della pioggia e campane tibetane durante pratica yoga

FOTOGRAFIE OPEN DAY YOGA – Bastone della pioggia per ricreare il rilassante rumore della pioggia durante lil rilassamento

C Bnner FB Yogachedanza 7

FOTOGRAFIE OPEN DAY YOGA – Palming con i praticanti durante la lezione yoga aperta a tutti a Montroso.

Campane tibetane durante leziione Yogachedanza Montorso

FOTOGRAFIE OPEN DAY YOGA – Immagini dellle campane tipetane durante le lezioni di OPEN YOGA, giornata yoga gratuita per adulti tenutasi a Montorso lo scorso 24 Gennaiio 2016

(Foto by Paolo Marana)

Le immagini possono dire molto più delle parole, soprattuto quando descrivono dettagli con punti luci scelti minuziosamente, angolazioni precise e attenzione al rispetto delle situazioni e delle persone.

Ho la grande fortuna di avere mio marito che si rende disponibile a raccontare, attraverso le fotografie, momenti durante la pratica nelle giornate di YOGA OPEN .
L’cchio è volutamente attento ad evitare di riconoscere le persone e dunque il taglio fotografico è particolare, come l’uso delle luci e della grana.

Ne risultano immagini suggestive che voglio condividere con voi per farvi assaporare i momenti e l’energia che si genera in un gruppo di persone che non si conoscono e che scelgono di sperimentare questa disciplina, magari per la prima volta.

Il luogo è importante e la stanza dove pratichiamo, giorno dopo giorno acquista equilibrio e forza ma il fatto di ospitare persone nuove, è una grande opportunità.

Il Comitato Chernobyl di Arzignano, ringrazia per le offerte ricevute che verranno devolute al progetto di accoglienza dei bambini bielorussi  provenienti dalle zone contaminate in seguito al disastro della centrale nucleare.

COMITATO DI ARZIGNANO PER IL PROGETTO CERNOBYL

COMITATO DI ARZIGNANO PER IL PROGETTO CERNOBYL

Se ti interessa provare a fare yoga, ricorda che il corso è aperto a tutti, che puoi cominciare quando vuoi anche a corso iniziato, visto che il percorso è individuale e che la prima lezione di prova è gratuita.

Siamo a Montorso Vicentino, località Ponte Cocco e gli orari dei corsi di Yoga attivi, sono i seguenti:
UNA VOLTA ALLA SETTIMANA di Lunedì o di Martedì con questi orari

    •  Ogni Lunedì dalle 18,00 alle 19,30
    •  Ogni Lunedì dalle 19,45 alle 21,15
    •  Ogni Martedì dalle 18,00 alle 19,30

Il link alla pagina I CORSI YOGA A MONTORSO, è questo.

Clicca QUI per l’indirizzo della nostra sede.

Altre foto della giornata trascorsa lo scorso 24 Gennaio,  seguiranno . State sintonizzati!

Diventa nostro socio! Potrai partecipare ai nostri corsi di Yoga a Montorso!

I CORSI SONO INDIRIZZATI AI SOCI
Per la partecipazione ai corsi, è richiesta iscrizione tessera associativa all’ Associazione Sportiva Dilettantistica YOGA CHE DANZA MONTORSO

Domenica 24 Gennaio, OPEN DAY YOGA per adulti a Montorso

/ Claudia Yoga Che Danza / 1 Comment
open day yoga che danza

Open Day – Giornate Aperte Yoga per adulti e ragazzi

La prossima giornata di Yoga gratuito per adulti a Montorso Vicentino , è programmata per Domenica 24 Gennaio 2016 .

Si tratta di un paio d’ore di pratica delle Asana, le posizioni mantenute abbinate al respiro e ai gesti dello yoga eseguite con movimenti fluidi legati l’uno all’altro.
Nella parte finale  della pratica, si terrà una sessione di  Meditazione Pranayama , con esercizi di educazione al respiro,
La pratica Yoga di rilassamento finale, è accompagnata dai suoni delle campane tibetane.

Per ragioni logistiche, è necessario confermare la propria presenza.

La partecipazione  è  assolutamente gratuita.
Chi vorrà, potrà lasciare un’offerta libera  a favore del Progetto Chernobyl di Arzignano che ospita i bambini bielorussi che vivono in territori tuttora contaminati, per un soggiorno terapeutico.

NON CI SONO LIMITI PER PARTECIPARE, POSSONO VENIRE TUTTI:
A questa giornata possono  partecipare tutti, sia le persone che partecipano a corsi di yoga ma anche chi per vari motivi non può frequentare e desidera praticare.
Se non hai mai fatto yoga, questa è una bella opportunità per approfittare.
Se invece sei un praticante esperto, potrai sfruttare l’occasione di una lezione in più, gratuita.
Se hai partecipato alle giornate aperte precedenti, puoi venire anche a queste senza nessun problema!

Cosa aspetti, contattami  per maggiori informazioni o per confermare la tua presenza prima che non ci sia più posto!

Puoi anche telefonare chiamando il nr. 348 2569233

OPEN DAY YOGA – GIORNATA APERTA PER ADULTI E RAGAZZI

PRESSO CASA DELLA MUSICA DI MONTORSO VICENTINO: link alla pagina che vi mostra la sede

DOMENICA 24 GENNAIO 2016
Dalle 9,30 fino alle 11,30

NECESSARIA LA CONFERMA

Per la pratica portare un  un tappetino e una coperta.
Si consiglia di vestire con un abbigliamento comodo.

<<< Presto, vi comunicheremo il calendario delle future giornate OPEN DAY  YOGA, e  BABY YOGA OPEN DAY  sia per adulti che bambini, e per darvi la possibilità di programmare la vostra presenza o quella dei vostri bambini, in anticipo >>>>>>>