Rilassamento finale lezione Yoga Che Danza

L’ultima parte delle nostre lezioni di Yoga a Montorso, si concludono con un rilassamento finale che può variare a seconda del tema trattato durante la lezione nella parte attiva.

Il rilassamento finale (Pratyahara) è un momento importante di una lezione Yoga, perché completa e convalida i benefici della pratica.

Un momento speciale nel quale puoi assaporare come ti senti dopo un’ora e mezza di pratica attiva.
Puoi lasciare andare ogni cosa senza giudizio…

Se vuoi provare una lezione YOGACHEDANZA, contatta il 3482569233

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