Amor mi mosse che mi fa Yogare

Parafrasando la citazione della Divina Commedia “Amor mi mosse …”, nel secondo Canto dell’Inferno in cui Beatrice scende nel limbo e prega Virgilio di andare in soccorso a Dante che vacilla, vogliamo esaltare la forza generatrice che ci guida nella pratica dello Yoga, quella spinta segreta a lavorare insieme a voi, in questi percorsi di crescita e di cura di sè.

Il grande dono della condivisione è alla base della pratica Yoga perchè ogni lezione si fa INSIEME.
Soprattutto in questi momenti in cui è necessario il distanziamento, rispettando le regole di sicurezza, si può ritrovare il contatto con gli altri, quel contatto di cui abbiamo davvero tanto bisogno.

Se vuoi prenderti cura di te stessa, se vuoi abbracciare la sensazione di sentirti parte di un gruppo, se vuoi rinnovare l’impegno a volerti bene, prova una lezione di yoga.

Trova il luogo più vicino a te, scegli la modalità che è adatta a questo momento della tua vita, fai una prova con un Maestro e se non la sentissi adatta a te, non fermarti ma sperimenta un’altra modalità con un altro insegnante.

Provare la lezione è importante. Sentirti parte del gruppo e di quel modo è importante.

Se vuoi provare con noi un lezione di Yoga e ginnastica del benessere, contattaci o seguici per scoprire i contenuti gratuiti.

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Tutte le lezioni di Yoga ॐ YOGA * si intendono come Ginnastica finalizzata al benessere psicofisico.

MEDITAZIONE PER ARCHI su Signore delle Cime

Il suono è Meditazione perché il suono riesce ad  entrare in noi e risuona dentro: quando ascoltiamo una musica che amiamo, vibriamo in un tutt’uno con quel suono.

L’esperienza del suono, si affida all’ascolto interiore e alle sensazioni che affiorano: scompare ogni tensione, la mente si placa, viviamo l’attimo presente e cessa la lotta del vivere.

CatturaHo voluto fermare questo suono meditativo, usando la tecnologia moderna e YouTube per regalarvi un meraviglioso attimo di Meditazione che ci è stato donato Giovedì 1 Novembre nel Duomo di Ognissanti di Arzignano (VI).
Il Quartetto d’archi Kreativ Ensemble e l’arzignanese Franco Turra, eseguono una composizione di Bepi De Marzi che elabora il canto “Signore delle cime“.

 

‘Signore delle cime’, che è assieme canto e preghiera, espressione di dolore e di speranza, fu composto proprio sessanta anni orsono da de marzi, nel ricordo dell’alpinista Bepi Bertagnoli scomparso sopra Campodalbero nella primavera del 1951

Eccovi il video integrale. Assaporatelo, è semplicemente meraviglioso.
Impossibile non farsi trasportare, impossibile non vibrare con questo suono.

Di seguito, il file MP3 di “MEDITAZIONE PER ARCHI su Signore delle Cime” da scaricare:

“Alla fine del Suono si trova la Verità”.
(A. Rabenstein)

Sicuramente potremo sperimentare questo suono meraviglioso,  durante la pratica.


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Suoni armonici a Yoga: Conchiglia Tromba

Esistono molti strumenti musicali poco conosciuti che nascono dall’uso di elementi naturali.

Eccovi una conchiglia trasformata in uno strumento musicale con un suono potente e vigoroso, una conchiglia tromba.

Ho acquistato questo gioiello del mare e Paolo, con grande attenzione, ha praticato unforo nella parte terminale per creare l’imboccatura seguendo la procedura standard.

Ne è uscito uno strumento interessante  ed evocativo che prepara in modo solenne ad un evento: la CONCHIGLIA TROMBA

Sarà interessante provare ad usarlo con intelligenza e tatto durante la lezione di Yoga a Montorso! Il suono si adatta soltanto a certe situazioni.

Suoni armonici durante le lezioni di Yoga a Montorso:
campane tibetane, bastone della pioggia, campane tubolari, e all’occorrenza, CONCHIGLIA TROMBA.

FB_CONCHIGLIA TROMBA 2016

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